MBvO Les 1 – 12-09-2026 – 10:30-11:15
€0.00
Bewegen is belangrijk, zeker als u ouder wordt. Het helpt u langer fit en zelfredzaam te blijven en levert een waardevolle bijdrage aan uw gezondheid en welzijn. Door regelmatig te bewegen worden botten en spieren sterker, verbetert de coördinatie en heeft het een gunstige invloed op diverse aandoeningen. Maar minstens zo belangrijk: samen bewegen is leuk, gezellig en motiverend!
Deze beweegactiviteit wordt gegeven door een MBvO-trainer op locatie Wijkcentrum Heldenhoek – Elandstraat 88, 2513 GV, Den Haag.
Aanvullende informatie
| Dag | |
|---|---|
| Tijd | |
| Kostenplaats | |
| Locatie |


